マシン・・・す？です。
ジムの支配人に
マンツーマンで教わってきました。
途中から他の若い女性に指導を始め
私は一人ほったらかされました(´・ω・｀)
とりあえず
マシンの凄さはわかりましたｗ
ジムの支配人に
マンツーマンで教わってきました。
途中から他の若い女性に指導を始め
私は一人ほったらかされました(´・ω・｀)
とりあえず
マシンの凄さはわかりましたｗ
お気に入り日記の更新
- はや 月読尊 (4月22日 12:24)
最新のコメント
- 9月9日福岡県民は裏切りを許さない.. (勘弁してください！)
- 12月25日こちらこそ、宜しくお願いします.. (す？)
- 12月21日お疲れ様でした。 よいお年を.. (saeko)
- 10月5日だぬー(´Д` ).. (す？)
- 10月2日無茶はいかんよ( ´△｀) .. (よー)
コメント
決まった筋肉を狙って鍛えるにはいいんだけど
総合的な動きという意味ではあまり期待できません・・・
水泳とアクアビクスは継続するので
そこら辺で補えるかなー？