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ちょっと

2009年11月6日 日常 コメント (4)
ちょっと
予想外・・・す？です。





仮面ライダーのような腹筋になりたい






そう思い購入ｗ







・・・鍛えたいのは下っ腹なのに

肩周りや背中、腹筋の上の方に効いています






下なんだよ！下を何とかして；；







ちなみに筋肉量、骨量共にキープ（若干増量）しつつ

更に体脂肪率が減少中


年内に一桁行くか！？

だが　行く気は無い！！

コメント

月読尊
月読尊
2009年11月6日16:50

一桁行くと

風邪耐性激減するお(･∀･)

ゆり♪
ゆり♪
2009年11月6日20:18

懐かしい道具…
それキライ！
ギリギリまで前にもってって、10秒我慢するべし!!
私は出来ないけどね(*^m^*)
目指せ細マッチョ？？
頑張って(o~-’)b

nophoto
レイン
2009年11月7日18:42

以前からちょくちょく覗いてるけど、よく続いてるね。
今度会える時が楽しみだ
腹の写真うpキボンヌ

す？
す？
2009年11月7日21:47

月さま＞
まじですか・・・それは知らんかったｗ

ゆりーさま＞
10秒我慢！？・・・むり！！ｗ

レインさま＞
続いているフリしてるだけです^^；
腹筋写真はまだ見せれる状態じゃないので
生＆電気消してなら・・・(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ
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