ダイエット

2009年10月22日 日常
頑張る!・・・す?です。



嫁「品川・・・頭のキレる方がダイエット凄いみたいよ!」



嫁がそう言うので

品川ヒロシのブログをチェックしてみた






すげー!






食事をダイエットプロテイン?で1食分を置換してる

これ続けるの本当に大変なんだよね

少なくとも私は無理だった。。

(運動後にプロテイン飲んで普通に食事してるww)

筋肉の付き方見ると、運動も結構やっている(ように見える


短期間でこれだけの肉体改造はアッパレ!!


励みになるねw



継続は力



すばらしい







品川(頭のキレる方)惚れた(*´д`*)ハァハァ





・・・俺も裸体晒すか?w

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